Το feng shui είναι μια αρχαία κινεζική πρακτική που έχει τις ρίζες της στην πεποίθηση ότι η διάταξη των αντικειμένων και του χώρου γύρω μας μπορεί να επηρεάσει βαθιά την ευημερία μας και τη ροή της θετικής ενέργειας (τσι). Οι άνθρωποι αναζητούν όλο και περισσότερους τρόπους να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους και να δημιουργήσουν ένα καταφύγιο στα σπίτια και τους χώρους εργασίας τους. Το feng shui έχει κερδίσει χρόνια τώρα το ενδιαφέρον και την εκτίμηση.
Η γοητεία του feng shui συνδυάζεται με την αυξανόμενη συνειδητοποίηση και άλλων πρακτικών που προσανατολίζονται με την ευεξία. Η αρωματοθεραπεία, η χρήση αιθέριων ελαίων και η ενσωμάτωση φυτών εσωτερικού χώρου στο περιβάλλον μας έχουν γίνει δημοφιλή μέσα για την προώθηση της ψυχικής και συναισθηματικής μας ευεξίας. Έχουν τη δύναμη να επηρεάζουν τη διάθεσή μας, να μειώνουν το άγχος και να καλλιεργούν μια αίσθηση ηρεμίας.
Κατανοώντας πως αυτά τα στοιχεία μπορούν να συνεργαστούν συνεργιστικά, μπορούμε να ξεκλειδώσουμε τα μυστικά για τη δημιουργία μιας θετικής και γαλήνιας ατμόσφαιρας που θρέφει το μυαλό, το σώμα και την ψυχή μας στους χώρους που κατοικούμε.
Βασικές αρχές του feng shui
Υπάρχουν 3 θεμελιώδεις αρχές:
- Χάρτης Bagua: ο χάρτης αυτός χωρίζει τον χώρο σε οκτώ περιοχές και η καθεμία από αυτές αντιπροσωπεύει μια διαφορετική πτυχή της ζωής, όπως υγεία, σχέσεις και πλούτος.
- Τα 5 Στοιχεία: Ξύλο, Φωτιά, Γη, Μέταλλο, Νερό. Αυτά τα στοιχεία αντιπροσωπεύουν διάφορες ενέργειες και συνδέονται με συγκεκριμένα χρώματα και ποιότητες. Η εξισορρόπηση τους στο περιβάλλον μας προάγει την αρμονία σε αυτό.
- Τσι (Chi/Qi): το τσι είναι η ζωτική δύναμη της ζωής ή αλλιώς η ενέργεια που ρέει μέσα στα πάντα.
Το Φενγκ Σούι επηρεάζει τη ροή ενέργειας σε έναν χώρο τοποθετώντας έπιπλα, χρώματα και στοιχεία για να διευκολύνει την ομαλή κίνηση του τσι. Αυτό μπορεί να συμβάλει στη συνολική ισορροπία και αρμονία στο περιβάλλον σας, ενισχύοντας τη σωματική και συναισθηματική σας ευεξία. Ευθυγραμμίζοντας τον χώρο σας με τις αρχές του Φενγκ Σούι, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα πιο αρμονικό και θετικό περιβάλλον.
Η δύναμη των φυτών μέσα στον χώρο
Στο feng shui, το στοιχείο του ξύλου συνδέεται με την ανάπτυξη, τη ζωτικότητα και την ευελιξία. Αντιπροσωπεύει την ενέργεια των νέων ξεκινημάτων και συνδέεται με το πράσινο χρώμα. Τα φυτά εσωτερικού χώρου ενσωματώνουν το στοιχείο του ξύλου μέσω των καταπράσινων φύλλων τους και η παρουσία τους σηματοδοτεί την ανάπτυξη, την ανανέωση και την ευελιξία τη ζωή.
Επιπλέον, βελτιώνουν τη ροή της θετικής ενέργειας, καθώς λειτουργούν ως φυσικοί καθαριστές αέρα, κάνοντάς τον πιο φρέσκο και πιο ζωντανό. Ο καθαρός αέρας είναι απαραίτητος για την ευημερία.
Η ύπαρξη φυτών ακόμη έχει ηρεμιστική και καταπραϋντική επίδραση στο μυαλό, μειώνει το άγχος, αυξάνει τη δημιουργικότητα και προωθεί την αίσθηση ευεξίας.
Μερικά από τα πιο δημοφιλή φυτά feng shui είναι ο πόθος, το μπαμπού, η σανσιβέρια και ο φίκος.
Αρωματοθεραπεία και αιθέρια έλαια
Η αρωματοθεραπεία χρησιμοποιεί τις θεραπευτικές ιδιότητες των αιθέριων ελαίων για την προώθηση της ψυχικής και συναισθηματικής ευεξίας. Μπορεί να προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα όπως μείωση του στρες, ενίσχυση διάθεσης, βελτιωμένη εστίαση και βελτιωμένο ύπνο.
Μερικά από τα πιο δημοφιλή αιθέρια έλαια σε όλο τον κόσμο είναι τα εξής:
- Λεβάντα - χαλάρωση
- Ευκάλυπτος - διανοητική διαύγεια
- Μέντα Πιπεράτη - βελτίωση εστίασης
- Εσπεριδοειδή - βελτίωση διάθεσης
Οι αρωματικοί καυστήρες είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική επιλογή διασποράς αιθέριων ελαίων στον αέρα. Ακολουθήστε απλώς τις οδηγίες του κατασκευαστή για σωστή χρήση και για να κάνετε την κατάλληλη αραίωση.
Χρήση αρωμάτων με βάση τον χάρτη Bagua
- Ευημερία και πλούτος (νοτιοανατολικά) - πατσουλί, κανέλα, τζίντζερ
- Φήμη και υπόληψη (νότος) - εσπεριδοειδή
- Αγάπη και σχέσεις (νοτιοδυτικά) - τριαντάφυλλο, γιασεμί, υλάνγκ υλάνγκ
- Οικογένεια και υγεία (ανατολή) - ευκάλυπτος, πεύκο
- Ισορροπία και αρμονία (κέντρο) - λεβάντα, χαμομήλι (κάτι ουδέτερο)
- Δημιουργικότητα και παιδιά (δύση) - λεβάντα, εσπεριδοειδή
- Γνώση και αυτο-καλλιέργεια (βορειοανατολικά) - σανδαλόξυλο, κέδρος
- Καριέρα (βορράς) - μέντα, βασιλικός
- Ταξίδια και Άνθρωποι (βορειοδυτικά) - ευκάλυπτος, μέντα, τεϊόδεντρο
Ακολουθούν μερικοί συνδυασμοί αρωμάτων που μπορούν να προάγουν συγκεκριμένες προθέσεις ή διαθέσεις:
- Χαλάρωση: Λεβάντα + Χαμομήλι
- Ενέργεια και εστίαση: Μέντα + Δεντρολίβανο
- Ευτυχία και θετικότητα: Εσπεριδοειδή (π.χ. πορτοκάλι, λεμόνι, περγαμόντο)
- Ισορροπία και γείωση: Σανδαλόξυλο + Πατσουλί
- Έρωτας και Ρομαντισμός: Τριαντάφυλλο + Υλάνγκ-Υλάνγκ
- Διαύγεια και νοητική ευκρίνεια: Ευκάλυπτος + Λεμόνι
- Ανακούφιση από το άγχος: Λεβάντα + Λιβάνι
- Αφθονία και Ευημερία: Κανέλα + Τζίντζερ
Θυμηθείτε να χρησιμοποιείτε υψηλής ποιότητας αιθέρια έλαια ή φυσικά αρώματα και να προσαρμόζετε τα αρώματα με βάση τις προσωπικές σας προτιμήσεις και ευαισθησίες. Ο σωστός αερισμός και η μετριοπάθεια είναι επίσης βασικά για τη δημιουργία ενός ισορροπημένου και αρμονικού οσφρητικού περιβάλλοντος στο σπίτι σας.
Ας τα δούμε στην πράξη:
Είσοδος:
Κάψτε αιθέρια έλαια που δημιουργούν μια φιλόξενη ατμόσφαιρα όπως εσπεριδοειδή (πορτοκάλι, λεμόνι κ.α.) ή κέδρο. Προσθέστε επίσης μια όμορφη λεμονιά κοντά στην είσοδο για να δημιουργήσετε μια θετική πρώτη εντύπωση στους προσκεκλημένους (εάν πρόκειται για σπίτι) ή στους πελάτες (εάν πρόκειται για γραφείο).
Γραφείο:
Στο χώρο εργασίας ή διαβάσματος κάψτε αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου για να προωθήσετε την πνευματική διαύγεια και τοποθετήστε μια γλάστρα δενδρολίβανου ή μέντας πάνω στο γραφείο για να σας δίνει έμπνευση.
Για προσέλκυση της ευημερίας και του πλούτου, τοποθετήστε ένα money tree (πόθο) δίπλα σε ένα διαχυτήρα αρωμάτων με αιθέριο έλαιο κανέλας.
Υπνοδωμάτιο:
Στο χώρο του υπνοδωματίου, τοποθετήστε σε μια γωνία μια σανσιβέρια για καθαρισμό του αέρα και κάψτε αιθέριο έλαιο λεβάντας για να προωθήσετε έναν πιο γαλήνιο και ξεκούραστο ύπνο.
Σαλόνι:
Τα αρωματικά κεριά με φυσικά αρώματα μπορούν να συμπληρώσουν τα φυτά εσωτερικού χώρου και τα αιθέρια έλαια. Συνδυάστε ένα μεγάλο φυτό σε γλάστρα, με το άρωμα ευκαλύπτου για να προάγετε την ισορροπία και τη χαλάρωση στις οικογενειακές συγκεντρώσεις.
Συμπέρασμα
Να θυμάστε ότι το φενγκ σούι έχει να κάνει με τη δημιουργία ενός χώρου που αντηχεί με την προσωπική σας ενέργεια και προθέσεις. Πειραματιστείτε με διαφορετικούς συνδυασμούς φυτών και αρωμάτων εσωτερικού χώρου, έχοντας παράλληλα υπόψη τις προτιμήσεις και τις ευαισθησίες σας. Με την πάροδο του χρόνου, μπορείτε να προσαρμόσετε τη διευθέτησή σας για να υποστηρίξετε καλύτερα την ευημερία σας και να εναρμονίσετε το περιβάλλον διαβίωσης ή εργασίας σας.
